春捂捂哪里(春捂是指哪一个节气)

初春时节,乍暖还寒。但每当看到百花竞相开放,人们就迫不及待地想要脱去厚重的棉衣、碍人的秋裤,轻装沐浴春日了。这个时候,就会有一个语重心长的声音在耳边响起:“春捂秋冻啊!”

老一辈总挂在嘴边的“春捂秋冻”有何依据?“春捂”到底该怎么“捂”?“捂”到什么时候?下面就来看看春捂捂哪里?以及春捂是指哪一个节气吧。

春捂捂哪里(春捂是指哪一个节气)

01

为什么要“春捂”?

从中医养生角度讲,正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”,“春捂”是顺应春天阳气生发的需要,更好地保护身体的阳气。

从气温角度讲,初春时节乍暖还寒,气温变化较大,过早脱掉厚衣服可能使身体受寒诱发疾病。

02

到底该“捂”哪儿?

“春捂”并不只是“多穿衣服”,“捂”的位置也很重要,“春捂”到底该“捂”哪儿?↓↓↓

颈项部

颈项部有风池穴和风府穴,是容易中风邪的地方,保护好颈项部可以避免风邪侵袭。专家建议,外出时戴围巾或帽子有效避寒保暖。

膝足部

都说“寒从脚下生”,膝足部保暖也尤为重要。“春捂”穿衣可遵循“下厚上薄”的原则,秋裤先别着急脱。

03

何时可以不再“捂”?

盲目“捂”不可取,何时可以不再“捂”呢?专家介绍,“捂”讲究“815”原则。当昼夜温差处在8℃以上时需要“捂”;当气温连续几天保持在15℃以上时就不需要“捂”了。

以上“春捂”小知识你都get了吗?把握春日好时光让一整年都元气满满!

来源:人民网科普

编辑:郭蕾

版权声明:本站部分文章来源或改编自互联网及其他公众平台,主要目的在于分享信息,版权归原作者所有,内容仅供读者参考,如有侵权请联系我们,如若转载,请注明出处:https://www.huaxinbiji.com/9975.html
(0)
上一篇 2023年 2月 25日 上午9:57
下一篇 2023年 2月 25日 上午10:27

猜你喜欢

  • 12306称车库的车都开出去了

    春节假期最后一天,春运返程进入高峰期,不少人反映火车票买不到,机票价格大幅度上涨。 家住广西的小李(化名)原计划2月17日回到武汉工作,她在火车票开售当天就定时抢票,一点进购票页面…

    2024年 2月 18日
    255
  • 正宗的馄饨是哪地方的?中国馄饨之乡在哪里

    一碗热汤,几颗白白胖胖的“元宝”……馄饨看着简单平常,其实却滋味不同,各有千秋。早在汉魏之时,中国北方大概就有这种热气腾腾的小吃了。 关于“馄饨”这个名字,有许多说法。比如传说是源…

    2023年 3月 13日
    744
  • 什么属相不能佩戴乌龟?男人佩戴玉乌龟好吗

    不能佩戴乌龟的属相 在生肖学和风水学中,部分属相被认为与乌龟存在相冲或不合的关系,不宜佩戴乌龟饰品: 属蛇:生肖蛇与乌龟在传统文化中存在相冲关系,属蛇者佩戴乌龟可能影响财运或带来其…

    2025年 5月 17日
    72
  • 大家为糖葫芦女生出摊保驾护航

    这个冬天,大家为摆摊卖糖葫芦的女孩出摊保驾护航,感动整个城市! 每当寒风刺骨,大街小巷总能看到一个可爱的身影:一个戴着毛线帽的小女孩,在街头摆起她的糖葫芦摊。她卖着香甜的糖葫芦,为…

    2024年 1月 7日
    310
  • 广州一小区天降哑铃险砸小孩!上次掉花盆

    近日,在广州荔湾富力新居小区,一名女孩差点被从天而降的哑铃砸中。这一事件引发了广泛关注,也让小区业主们感到担忧。他们表示,这并不是第一次发生高空抛物事件,此前还曾发生过花盆坠落的情…

    2023年 9月 23日
    364

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注