新买的枕头太高怎样变低?可以取出一些材料吗

由于现代生活方式的改变,低头伏案工作越来越多,时间越来越长,患颈椎病的人越来越多,年轻的人也不幸免。白天人们长时间低头工作,颈椎容易受损,晚上如果枕头高低形状不对,导致颈椎和软组织受力不均衡,更易导致颈椎病。

新买的枕头太高怎样变低?可以取出一些材料吗

人的一生,大约三分之一的时间是在睡眠中度过的,枕头是绝大多人都离不开的好伙伴。那么新买的枕头太高怎样变低?可以取出一些材料吗?下面就一起来看看吧。

首先,一般是之前睡惯了低枕头,睡新买的乳胶枕头有些不适应。这里要注意的是乳胶枕头的高度一般以适合颈椎曲线为宜。一般为12到15厘米。简单来说就是仰卧时,枕头的高度应是自己的一拳;侧卧时,枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。只有这样的高度才能使颈椎处在一个比较合适的生理曲度上。如果大于这个高度,且感到颈椎酸痛,那就是枕头过高无疑了。这种情况的话,一般睡过一段时间就会适合了。也可以用重物稍稍压一段时间,使其变得低一点。

另外一个原因就是乳胶枕头的硬度过高或真的买高了,导致头部压下去时不能成合适的生理曲度。这样的枕头是不建议长期使用的。也不能进行切割。只好自行用其它辅助进行舒适度的调整了。

如何挑选合适的乳胶枕头

1、看

真正的纯天然乳胶枕芯一般表面不会出现光滑的反光感觉,表面有很天然的皮肤皱纹般纹理,有点皱皱的,就像人的手背纹理一样,只是不像手背纹理这么密集。

2、闻

真正的天然乳胶是有淡淡的天然橡胶味(就像婴儿的奶嘴和医用手套的味道),这种香味是橡胶汁液本身带有的,非常特别,劣质或其它材质的枕头都不会发出这种味道,闻久也不会有不适感,无毒无害!

3、吹

优质天然乳胶枕拉开表面可以看到里面是蜂窝状的气孔,起到通风排汗的功能,使头部保持干爽。最直接的方法就是把枕头靠紧嘴边,往枕头内部吹气,感觉一下气体是否通畅的流走,来检验空气是否在枕头内部流通。

4、摸

真正的天然乳胶枕,表面会有手背的皱纹一样,抚摸起来非常舒适,嫩滑细质,还有点黏黏、湿湿、涩涩的感觉,犹如婴儿皮肤般嫩滑。

5、压

真正的天然乳胶枕柔软中又不失弹性,而且弹性非常好,无论是用力按压还是扭曲都能瞬间恢复成它本来的形状。而那些劣质的乳胶枕弹性则不会这么好,按压或扭曲时会需要一些时间,才能恢复。

6、提

是否天然乳胶枕就要看它的纯度韧性高与低,乳胶越纯韧性就越强,随便选择枕头的某个部位,最好选择承重达的位置用手轻提,轻轻上下颤动几下,含量高的品质好的不会轻易被拉断,而含量不够的产品有可能你还没做提拉动作,只是提起来就断了,越易断,乳胶含量就越低,有可能为合成胶产品。

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