很多朋友在晚上不使有手机时，都是随手都丢到床的旁边，晚上手机放在身边，对睡眠有严重影响，手机响起一个音符或是铃声，便会引起烦躁不安，睡意全无，并且手机整夜开机，对电池损耗也会有影响，为了自己的身体健康，还是学下手机的基本操作吧。
我们都知道，现在的安卓手机的自动开关机功能都是常备的，之前有人问，小编也不太清楚，然后去折腾了一下，好像发现真的没有。小编记得之前时钟里面的计时器有停止运行这个功能的，但是现在也没有了，变成了停止播放只一个选项了。
感觉有点不可思议的。小编又拿了我同学的iphone11、iphone13看了一下，也是这样子。我觉得打开免打扰模式也是不错的（既然没有定时开关机），那么下面说下我知道的几种关机方法吧。
第一是最简单的了，长按按电源键跳出关机窗口。
第二是打开设置，找到通用，下拉最下面，可以看到关机字样，点击就可以了
第三就是在快捷键哪里，找到锁定屏幕，长按一会，就会跳出关机窗口
以上就是小编暂时了解到的。就只有这么多了。你们有什么好主意就支支招吧。
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